Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarusse...
Jeden Morgen der gleiche Alltagstrott. Aufstehen. Duschen. Arbeit. Schlafen. Du funktionierst wie...
'Everyone should read this. Mindfulness is such a great way to live life to the full.' - Am...
"e;Everyone should read this. Mindfulness is such a great way to live life to the full."e...
Mindfulness is the new attitude to living. Being aware of what you eat will not only help you app...
The Mindfulness Bible teaches you how to switch off the stress button and live without unnecessar...
Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als HörbuchWie schön wä...
From the author of The Little Book of Mindfulness.Meditation is an easy way to bring more peace a...
A comprehensive guide to mindfulness: its benefits, the science and how to use it to improve your...
Mindfulness is being aware of or bringing attention to the present, deliberately and without judg...